Pistachos: calorías y macros
560 kcal por 100 g · 1 puñado (30 g): 168 kcal. La mayor parte de su energía viene de la grasa (68%).
168kcal para 30 g
- Grasas
- 13,5 g 68% de la energía
- Carbos
- 8,4 g 19% de la energía
- Proteína
- 6 g 13% de la energía
- Fibra
- 3,2 g
Información nutricional
| Por 100 g | Por ración (30 g) | |
|---|---|---|
| Energía | 560 kcal | 168 kcal |
| Grasas | 45 g | 13,5 g |
| Carbohidratos | 28 g | 8,4 g |
| · Fibra | 10,6 g | 3,2 g |
| Proteína | 20 g | 6 g |
Valores orientativos de referencia (USDA FoodData Central). En la app estos genéricos llevan la etiqueta «aprox.»; los productos envasados usan los datos de su etiqueta.