Anacardos: calorías y macros
553 kcal por 100 g · 1 puñado (30 g): 166 kcal. La mayor parte de su energía viene de la grasa (67%).
166kcal para 30 g
- Grasas
- 13,2 g 67% de la energía
- Carbos
- 9 g 20% de la energía
- Proteína
- 5,4 g 12% de la energía
- Fibra
- 1 g
Información nutricional
| Por 100 g | Por ración (30 g) | |
|---|---|---|
| Energía | 553 kcal | 166 kcal |
| Grasas | 44 g | 13,2 g |
| Carbohidratos | 30 g | 9 g |
| · Fibra | 3,3 g | 1 g |
| Proteína | 18 g | 5,4 g |
Valores orientativos de referencia (USDA FoodData Central). En la app estos genéricos llevan la etiqueta «aprox.»; los productos envasados usan los datos de su etiqueta.