Pan blanco: calorías y macros
265 kcal por 100 g · 1 rebanada (30 g): 80 kcal. La mayor parte de su energía viene de los carbohidratos (75%).
80kcal para 30 g
- Grasas
- 1 g 11% de la energía
- Carbos
- 14,7 g 75% de la energía
- Proteína
- 2,7 g 14% de la energía
- Fibra
- 0,8 g
Información nutricional
| Por 100 g | Por ración (30 g) | |
|---|---|---|
| Energía | 265 kcal | 80 kcal |
| Grasas | 3,2 g | 1 g |
| Carbohidratos | 49 g | 14,7 g |
| · Fibra | 2,7 g | 0,8 g |
| Proteína | 9 g | 2,7 g |
Valores orientativos de referencia (USDA FoodData Central). En la app estos genéricos llevan la etiqueta «aprox.»; los productos envasados usan los datos de su etiqueta.
Más en cereales, pan y pasta
- Arroz blanco (cocido)G 0,3C 28,2P 2,7130 kcal / 100 g
- Arroz blanco (crudo)G 0,6C 79,3P 6,6360 kcal / 100 g
- Arroz integral (cocido)G 0,9C 23,5P 2,6112 kcal / 100 g
- Arroz integral (crudo)G 2,7C 76,2P 7,5367 kcal / 100 g
- Arroz basmati (cocido)G 0,4C 25,2P 3,5121 kcal / 100 g
- Arroz basmati (crudo)G 0,9C 78P 8,1350 kcal / 100 g
- Pasta (cocida)G 1,1C 25P 5131 kcal / 100 g
- Pasta (cruda)G 1,5C 74,7P 13371 kcal / 100 g