Sardinas (lata): calorías y macros
208 kcal por 100 g · 1 lata (85 g): 177 kcal. La mayor parte de su energía viene de la proteína (50%).
177kcal para 85 g
- Grasas
- 9,4 g 50% de la energía
- Carbos
- 0 g 0% de la energía
- Proteína
- 21,3 g 50% de la energía
Información nutricional
| Por 100 g | Por ración (85 g) | |
|---|---|---|
| Energía | 208 kcal | 177 kcal |
| Grasas | 11 g | 9,4 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Proteína | 25 g | 21,3 g |
Valores orientativos de referencia (USDA FoodData Central). En la app estos genéricos llevan la etiqueta «aprox.»; los productos envasados usan los datos de su etiqueta.
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