Atún al natural (lata): calorías y macros
116 kcal por 100 g · 1 lata escurrida (52 g): 60 kcal. La mayor parte de su energía viene de la proteína (92%).
60kcal para 52 g
- Grasas
- 0,5 g 8% de la energía
- Carbos
- 0 g 0% de la energía
- Proteína
- 13,5 g 92% de la energía
Información nutricional
| Por 100 g | Por ración (52 g) | |
|---|---|---|
| Energía | 116 kcal | 60 kcal |
| Grasas | 1 g | 0,5 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Proteína | 26 g | 13,5 g |
Valores orientativos de referencia (USDA FoodData Central). En la app estos genéricos llevan la etiqueta «aprox.»; los productos envasados usan los datos de su etiqueta.
Más en pescados y mariscos
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- Merluza (cruda)G 0,9C 0P 17,872 kcal / 100 g
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- Bacalao (crudo)G 0,7C 0P 17,882 kcal / 100 g
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