Jamón serrano: calorías y macros
241 kcal por 100 g · 3 lonchas (40 g): 96 kcal. La mayor parte de su energía viene de la proteína (51%).
96kcal para 40 g
- Grasas
- 5,2 g 49% de la energía
- Carbos
- 0 g 0% de la energía
- Proteína
- 12,4 g 51% de la energía
Información nutricional
| Por 100 g | Por ración (40 g) | |
|---|---|---|
| Energía | 241 kcal | 96 kcal |
| Grasas | 13 g | 5,2 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Proteína | 31 g | 12,4 g |
Valores orientativos de referencia (USDA FoodData Central). En la app estos genéricos llevan la etiqueta «aprox.»; los productos envasados usan los datos de su etiqueta.
Más en carnes
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- Cerdo (lomo, crudo)G 6C 0P 21143 kcal / 100 g