Clara de huevo: calorías y macros
52 kcal por 100 g · 1 clara (33 g): 17 kcal. La mayor parte de su energía viene de la proteína (90%).
17kcal para 33 g
- Grasas
- 0,1 g 4% de la energía
- Carbos
- 0,2 g 6% de la energía
- Proteína
- 3,6 g 90% de la energía
Información nutricional
| Por 100 g | Por ración (33 g) | |
|---|---|---|
| Energía | 52 kcal | 17 kcal |
| Grasas | 0,2 g | 0,1 g |
| Carbohidratos | 0,7 g | 0,2 g |
| Proteína | 10,9 g | 3,6 g |
Valores orientativos de referencia (USDA FoodData Central). En la app estos genéricos llevan la etiqueta «aprox.»; los productos envasados usan los datos de su etiqueta.